Teafilter Áztass ki 2 tea filtert meleg vízben. A nedves filtereket nyomd kétszer-háromszor a pattanásaidra, majd hagyd őket megszáradni. Kis idő múlva öblítsd le. Korlátozd a tejtermékek fogyasztását! Tanulmányok igazolják, hogy a túl sok tejtermék fogyasztása gyorsítja a faggyúmirigy-termelődést. Nem mindegy tehát, hogy miből mennyit eszel vagy iszol. Csökkentsd a cukorbevitelt! A cukorevést korlátozd egy héten egy alkalomra. Persze gyümölcs formájában, mint amilyen a dinnye, vagy a különféle bogyós termések, nyugodtan eheted, de egyébként nem. A cukor ugyanis az egyik fő bűnös abban, hogy megemeli az inzulin termelődését. Tehát, tartsd a cukrot a polcon, és csak egyszer egy héten egyél belőle, de akkor se túl sokat. A nyers krumpli szintén hatásos Mosd és pucold meg, vágd félbe, majd dörzsöld át vele a bőrt, és nyomd pár percre a pattanásra. Hagyd megszáradni az arcodat, és csak jóval később mosd le. Ha van otthon banán, ki ne dobd a héját! Inkább dörzsöld meg vele jól a pattanást, mert tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, és ezeknek köszönhetően segíti a bőr regenerálódását és a pötty eltüntetését.
Megosztás A test szinte minden részén előfordulhatnak pattanások, melyek azon túl, hogy kellemetlenek, jelzést adnak egészségi állapotunkról. Mit jelent, ha például hasunkon jelenik meg a pattanás? Vagy mit jelenthet, ha a háton bukkan fel a pattanás? A pattanások bosszantók, és sajnos nem csak pubertás korban jönnek elő. Többségében a nők szenvednek pattanásoktól, melyet előidézhet hormonváltozás, és akár valamilyen betegség előjele is lehet. Például menstruációt közvetlenül megelőzően vagy terhesség alatt teljesen normálisnak számít, ha pattanásos lesz bőrünk. Érdemes azonban megfigyelni hol jelennek meg, látszólag minden ok nélkül pattanások testünkön, mert egészségünkről adhat jelzést. Természetesen kivételt képez, ha műanyag vagy bőrt irritáló anyagból készült ruhát viselünk, mert a nem jó légáteresztő anyagok alatt a bőr bepállik, és ez is okozhat pattanásos bőrt. Különösen a csipke, microfibra (rugalmas anyag) anyagok azok, melyek irritálhatják a bőrt. Mit jelent, ha a pattanás az állon, állkapcson vagy a száj környékén jelenik meg?